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孩子挑食,只吃素怎么办?

我家孩子不知怎么回事,从小就不吃肉,婴儿煮肉粥时都只是喝粥,肉一点也不吃,而现在也只是吃素的,青菜豆腐什么的,对鱼肉一点都不爱吃,有时夹点给她喂到嘴里也是吐出来,真担心会影响她的健康。 想得到怎样的帮助:孩子挑食,只吃素怎么办?
提问时间:2021-10-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。

    建议可以让孩子先喝一些鱼汤和肉汤,或是把肉跺碎参杂在素菜里面。

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