问题分析：建议喝红糖水要在饭后比较适合，红糖具有益气养血、健脾胃，非常适合用於制作姜汤的，可以试试。意见建议：除了饮用之外。
有中气不足，也可用红糖姜汤祛寒、支援新陈代谢、红糖糕这类深色的茶汤或糕点，也可用红糖水洗擦。
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