脚刚才崴了，怎么冷敷？用云南白药气雾剂

你好，如果说刚崴脚的话，那么是可以冷敷的，因为在你崴脚的六小时内是一个急性充血期的，所以是需要冷敷辣抑制血液流出的，方法的话就是用一袋冰块放在这里就可以了，或者是用冷水连续的冲上半小时以上，然后就是要多休息，至于说云南白药现在还不能使用的，需要到二十四小时以后才可以开始活血化瘀和热敷的指导意见因此建议的话就是说你现在只要充分的冷敷，那么晚上就不会疼痛的，如果疼痛，那么可以吃点布洛芬的