您好，我年龄59岁，血糖空腹8.2，请问？您好，我

病情分析： 你好，像这样的情况下可以不可以先通过饮食控制和体育锻炼来控制一下血糖，饮食控制在八成饱，多食用蔬菜，少吃面食和米饭，在食用土豆、藕、山药等淀粉含量高的食物时要注意减少相应的主食量。

要注意加强体育锻炼并且要坚持。意见建议：这样过一周后再再次检查血糖情况，看一下空腹和餐后的血糖值有多少。如果效果不明显的话就要在大夫的指导下根据具体的情况来用降糖的药物了。