你好，食物要多样化，每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，性病患者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。
特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
