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患者提问

糖尿病可以吃什么水果啊

健康咨询描述:不知道为什么得了糖尿病,这个病虽然没有什么太大的痛苦,但是饮食太纠结了,每天不能吃这个,不能吃那个,我都不知道自己现在能吃什么了。 想得到怎样的帮助:糖尿病可以吃那些水果?
提问时间:2022-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,请不要过分担心,糖尿病饮食治疗原则:多食稻谷、小麦、玉米,提倡多吃豆制品,避免食用白糖、水果糖和含糖较多的糕点及罐头食品,适当多吃富含维生素较多的食物,如米糠、全麦、燕麦、猪肉、大多种类的蔬菜、牛奶等。

    但是包子、饺子带馅的食物不能吃,一次吃几个可以,这类东西升血糖的作用特别的快。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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