首页 > 权威问答 > 我的孩子体质差要注意些什么?
患者提问

我的孩子体质差要注意些什么?

健康咨询描述:孩子动不动就生病,我们大人是跟在后面吃够了苦,前段时间又是感冒咳嗽发烧的,我们跑医院都跑了十多趟,儿童营养发育的医生说孩子这是体质差,让我们给孩子加强营养,和注意体质锻炼才行。 想得到怎样的帮助:孩子体质差,需要注意些什么呢?
提问时间:2021-02-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,体质差的孩子可以通过体育运动来增强体质的。如跑步打篮球跳绳等。每天只要运动30分钟就足够了。同时注意个人生活卫生,保持充足的睡眠。

    适当的补充些牛肉鸡肉和蔬果等。祝你的孩子早日健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号