病情分析:老年人的睡眠质量都比较差,失眠是比较常见的,引起的原因也很多,多是精神紧张,生活压力大等造成的指导意见:你好,建议你吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等试试,如果效果不好,可以吃些佐匹克隆片,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
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