多补充高钙食品,如豆制品、牛奶、水果、蔬菜等。应合理饮食,增加运动,减轻体重,以避免关节过度负重应注意保暖,避免受凉,可在特定位置通过裹上护膝或棉布进行保暖,以免炎症进一步加重。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号