你好,人体有内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调.不要吃辛辣或者刺激的食物,适当多参加户外活动,尽量放松自己的心情,不要给自己太大的压力,还要学会心理自我调节。
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