例假完之后老不干净是那种黄土色

病情分析：通过你的诉说，可能是经前没有注意个人卫生，着凉，吃一些刺激性食物，过度劳累等引起的现在的症状。指导意见：建议你以后经前及经期好好休息，注意个人卫生及保暖，饮食上清淡一些等，再观察几个周期，如果不能缓解，及时去医院做个激素水平，子宫，卵巢等彩超，确定后调理，治疗，并且经期一定不要同房。