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患者提问

日常美容可以怎么做?

我的脸很黑,我尝试过很多种方法进行改变,但是效果都不理想,最近夏天来了,太阳一晒,我又开始有新的烦恼了,长了几颗小雀斑,真是不知道怎么办好。希望平常可以简单护肤就帮助美白皮肤。 想得到怎样的帮助:日常美容可以怎么做呢?少吃什么东西呢?
提问时间:2021-08-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!平常可以试下用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用~月,皮肤将会变得白嫩。

    远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

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