你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,考虑跟长时间未活动有关,早期锻炼时会痛的。这个是正常的。建议加强功能锻炼,锻炼伸肘及屈肘关节,如果皮肤已完全愈合,锻炼前可以用热敷敷敷肘关节,有助于帮助关节活动。
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