左外踝骨质连续性中断，折块稍分离，无明显

您好，骨折的愈合需要良好的复位和可靠的固定。您左侧外踝骨折了，骨折没有明显移位，是可以采取石膏固定保守方法治疗的。

一般石膏外固定的时间为6-8周，何时能够恢复正常走路跑跳等主要看您锻炼的情况。如石膏固定如果非常松，对骨折的固定效果就会差些的，建议您最好请医生帮您重新用绷带捆绑紧些就可以的。

6周左右到医院复查X光片，如骨折愈合良好，可以拆除石膏，拄双拐逐渐让患肢负重行走锻炼。石膏固定期间应加强直腿抬高锻炼。