自汗上身经常忽然自汗

你好，你这是气虚的症状，所以会有紧张或者活动汗出明显，这需要益气补肺来调治一下。指导意见建议你试一试服用玉屏风散来益气补肺，配合着平时熬些山药粥来食疗，这样结合治疗一段时间就能很好的缓解你的自汗症状。

平时喝水的时候可以适当的泡些麦冬或者枸杞来代茶饮，这对你身体健康是有好处的。祝你早日恢复健康