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坐月子时候怎么吃才能营养足够不会发胖而且会瘦身

坐月子时候，怎么吃才能营养足够不会发胖而且会瘦身。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实你只要有合理的饮食方式，无论吃什么也不会发胖的，因为身体需要各种营养和维生素。你单一的吃某类食物不仅营养不全面，而且会引发疾病。

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