挤出来的母乳咋保存和加热

冷藏过的母乳不能用微波炉加热，或者在炉火上煮沸，否则养分会被高温破坏掉。低温冷藏过的母乳，有时会产生少量沉淀，应在加温前轻轻地摇匀。

加温冷藏过的母乳，可以把容器放在流动的温水中冲几分钟，或者在一盆热水里泡一泡，让母乳达到室温。在冰箱冷冻室保存的母乳，饮用前先放入冷藏室恢复温度，在进行上述操作。

把母乳放入冰箱冷藏时，要保证容器的清洁，并加以密封，以防止母乳与空气过多接触而变质。建议使用消毒过的玻璃奶瓶或者双层冷藏袋来盛放母乳，但长期存放不宜食用冷藏袋。

母乳不宜装得太满，以防止母乳结冰，体积膨胀而撑破奶瓶。温热过的母乳不可再次放入冰箱。