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问患者提问

高血压和高血脂要注意什么

我父亲57岁，因工作应酬原因经常要喝酒，前阵子感觉不舒服就去医院检查身体，结果检测出了高血压和高血脂。我想问下这种病症需要怎么调理，有什么需要注意的？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

平时生活中注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，禁食油炸高脂食物，适当参加功能锻炼。要控制血压波动在正常的范围之内，养成良好的生活习惯，这样对血压的稳定很重要。
注意避免劳累，避免情绪激动。定期复查血压，血脂。

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