病情分析：您好，您的情况属于生物钟紊乱造成的。指导意见：您好，可能您还没有完全适应这种夜班的生活，建议您逐渐的改变睡眠习惯来适应夜班。
入睡困难，可以选择一般帮助睡眠的药物，建议使用中成药，副作用小，不会形成依赖性。祝您早日康复！
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