我的头顶的头发变细变绒了能透过光亮看见头皮，但是只

问题分析：你现在是出现了脱发情况在，一般情况考虑多是由于细菌性造成的，也有可能是由于生活当中的营养不良造成现在这个症状，但是你从你的生活方面考虑你的出现长期手淫习惯，并且频率也比较高，那可能是由于肾脏虚弱，造成的肾气不足，从而出现头发脱落的情况出现。

意见建议：你现在最好少接触一些性爱方面的视觉刺激，还有就是你多从营养方面考虑特别是补肾的饮食，另外就是要想尽办法戒除你不良的生活习惯，也可以口服六味地黄丸、金琐固精丸。