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流产后恢复子宫的运动怎么做

我前段时间去医院做了人流，最近几天恶露也没有了，想着人流对子宫损伤有点大，我以后还要怀孕的，想做一下子宫的恢复运动，让子宫和以前一样，这种情况该怎么做？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

流产后恢复子宫的运动，需要多休息，尽量避免剧烈的运动，可以适当的进行下床走动，但是不宜过度的活动，以防出现子宫下垂的情况，另外就是要注意多休息，饮食上面注意营养，术后2周可以考虑去医院做个B超检查看看子宫的恢复情况。

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