哺乳期的妈妈吃什么钙片宝宝吸收好

一般来说，前两个月母乳中得钙元素是足够宝宝摄取的，如果宝宝有吸收的话不需要额外添加钙，注意给宝宝多晒太阳，补充维生素D，帮助钙吸收。

另外，你可以观察，如果宝宝出现闹夜、出虚汗、烦躁、一直摇头，就可能是出现缺钙了，但是补钙不能盲目，真的需要可以去给宝宝验下微量元素。