脚腕脚背到大拇指，麻疼，怎么回事？

脚腕、脚背和大拇指那块很麻，疼痛。走路的时候非常疼。前段时间小腿肌肉疼，后来吃‘扎冲十三味丸’和‘地奥司明片’腿不疼了脚开始麻疼。腿疼时去看医生，医生说我腰间盘有点滑落。可我上的班没办法休息，不知道有什么方法可以缓解，最好根治想得到的帮助：我该怎么办，怎么治疗可以治好，会不会引起终身疾病？