适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. .药物辅助治疗,如中药五味子的体恒健养肝片,就能有效的改善脂肪肝患者的病情,提高患者的免疫力和抵抗力,恢复肝功能,保护肝脏.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。
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