你好，根据你的描述，考虑脾气不足，可以通过服用补益脾胃的药物来治疗。脾气不足，会出现食欲不振，经常腹泻等症状的、指导意见建议你可以服用参苓白术散加补中益气丸来健脾和胃，补益中气治疗。
平时饮食上要注意要按时吃饭，不可饥一顿饱一顿。
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