根据你说的情况来看应该是骨折以后一个月在骨折没有完全愈合的情况下行重体力活动,造成二次损伤,这样骨折愈合起来会延迟,并且造成骨折周围组织二次损伤,恢复减慢,加重黏连!你现在最主要是注意休息,不负重适当活动,可以通过热敷及口服活血药物来缓解症状!
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