肠胃差避免暴饮暴食，别吃生冷辛辣刺激油腻的食物，同时要坚持适当合理的锻炼，尽量提高身体的体质，能够有助于减轻不适症状的发生。
肠胃功能差的患者大部分是与饮食习惯等有关，一定要调整饮食习惯，养成良好的按时就餐的习惯。
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