请问我怎么样才可以瘦身呢？

你好，鉴于你上述描述是因为药物的催化作用，请不要过于担心。你可以做点锻炼或者以下几个部分，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持