你好新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜（其中以香蕉的含钾量最多。指导意见建议夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富。
多饮茶既可消暑，又能补钾，可谓是一举两得。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
