困乏头晕脖子疼

经常这样的话，建议您来医院骨科做一个颈部的检查。颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适可能导致神经压迫造成头晕、头疼、颈肩不适等情况的发生。

偶尔不适可以通过热敷、按摩缓解。也可以吃颈复康颗粒缓解。一直这样的话，可以通过理疗、牵引缓解。或者利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。

建议您平时不要总是低着头玩电脑、玩手机，容易增加颈部压力导致不适加重。