怀孕以后以左侧位睡觉对胎儿比较好的,不容易产后缺氧等现象的.宝宝大多数都在左边动，还经常同一位置。腹部有凸起是因为儿胎动造成的，比如拳打脚踢，翻身等都是可能会造成腹部鼓包的。
再就是子宫收缩，是会出现腹部发紧发硬的情况，建议家长不要剧烈运动，以免影响胎儿
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