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美利综合症

2个月 化验、检查结果:无曾经的治疗情况和效果:不好想得到怎样的帮助:解答
提问时间:2022-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况持续多久了昵?可去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!另外还可以在按医嘱服用药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一定坤丹!可以去寻求心理咨询。

    有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。

    顺其自然地深慢呼吸。祝福你的爱

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