叶问有话要说

病情分析： 腰痛，可能是局部腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出等引起，颈椎疼痛，考虑是由于颈椎病引起的症状多见。指导意见： 像你诉说，建议你要不就先做按摩，针灸，敷药等治疗，看能否好转，必要的时候再检查腰椎和颈椎间盘，是否突出导致的症状，再考虑是否可以腰托，颈托等措施，局部封闭治疗等，假如是腰椎间盘和颈椎间盘突出，药物也只是辅助作用，是没办法痊愈。

但平时保养结合按摩，针灸等治疗，可以控制症状不发生。平时保养，主要是不要让局部劳累，锻炼局部肌肉。