芥菜是属于热性的蔬菜，但是它本身的性质不会特别的温热，并不会因为你阴虚火旺的情况而不能食用。可以根据个人的情况多吃西瓜，火龙果，猕猴桃，杨桃，雪梨等清热降火的水果。
而且阴虚火旺的人群不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，避免饮酒。
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