您好,女性在怀孕时,乳房会逐渐变大。而在产后或哺乳后,由于乳房不再生成乳汁,会相对下垂、缩小,医学上将其称为"乳房衰老"。
中医认为,乳房属胃,乳房下垂的根本原因是脾胃气血不足,您可以准备枸杞,大枣(去核,若不去核会很热气),黄芪(中药店里就可以买到),花生(要生的),这些材料的量是:黄芪5––6片(约20g),大枣可以多放,但一般不要超过10个(约100g),枸杞一小把,花生20颗(约100g)。
可以跟米饭一起熬成粥,要用慢火,不要着急用大火,那样营养成分会流失。这个方法效果是较好的。
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