问患者提问

防脱发生发最好方法？

上一年就开始发现脱发了，每天都脱十几根的，现在头顶上慢慢出现了斑秃的现像，十分的难看啊，我也用了一些防止脱发的药物，可是没有什么的效果啊，想到这里问一下有没有好的方法。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好啊，建议采取以下的方法试试：早晚巧梳发，能刺激头皮防止秃头皮屑的发生；多吃些防止脱发的食物，如菠菜、包心菜、芹菜等‘洗头水应使用弱酸性的，洗发时最好用指肚按摩一下头皮，可以防止脱发。

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