半夜失眠怎么快速入睡

健康咨询描述：现在40岁了头开始疼睡不着觉，我感觉我是不是开始进入更年期了啊，我晚上开始睡不着觉了，我感觉平常吧我也没什么事，心情一直保持的不错，但是现在就是开始失眠了，你们应该也知道，人一旦休息不好，就会出现很多问题，早上起床之后，头还很疼，白天我就感觉浑浑噩噩，不太好的感觉，精神不振，我想知道下神利舒用户使用后的评论 ，我在网上看到神利舒对失眠效果挺好的。我想试试。