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小孩体质虚要多吃一点什么好

我家宝宝体质虚一些，看着也是消瘦的，不知道要吃一些什么才能来补一下，想来这里问一下，怕他身体不好，以后长不高，长不壮的，想来咨询一下医生。想得到怎样的帮助：小孩体质虚弱要多吃点什么好

提问时间：2021-11-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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