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我是60岁的经常排便困难,便的不干,就是排便困难,怎么办?

提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,排便困难是一种不明原因的功能性障碍,肠道菌群失衡所致,选择适合自己的运动坚持运动锻炼,饮食多样化,进食时需细嚼慢咽。

    可选用未精制的麦片,每次2-3调羹,一日2-3次,与其他食物配合食用。

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