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12岁男孩长高做什么运动

自己已经12岁了，身高在同龄人中不是很高，所以想找个增高的方法。不想吃药增高，想运动增高，12岁男孩长高做什么运动？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

这个可以多做做引体向上，还有多参加蹦蹦跳跳的活动，比如篮球，排球等，即可以强身健体也可以促进发育，不过运动过程中要注意适度适量锻炼。

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