胃肠问题，请教！

病情分析：这种情况主要考虑是胃肠功能紊乱引起的，可以是平时饮食不注意引起消化差，也可以工作压力过大或思想负担过重而影响胃肠功能。

同时也可以是身体其它消耗性疾病引起而影响胃肠功能。指导意见：你可以先调整饮食习惯来改善，三餐宜有规律，定时定量，不暴饮暴吃，饮食宜清淡易消化，不吃辛辣油腻过重等刺激性食物，不吃生凉食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持良好的心态和注意休息并适当运动。

如果症状还没有明显改善，宜到医院做个胃镜，明确是否胃炎胃酸过多引起而正确治疗。