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我身高161，体重98

我身高161，体重98，腿抬起来捏，硬硬的，站着就更硬了，是肌肉吧？怎么才能减掉呢？

提问时间：2022-01-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，根据你的身高和体重来看你的发育是正常的，没有必要再去减肥指导意见：你好，建议按时作息，生活规律，多吃蔬菜水果，尽量少吃肉类，面食，油炸，膨化食品。
以上是对“我身高161，体重98”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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