问患者提问

体质虚吃枣子可以吗？

从小身体都不是很好的，经常生病的，感冒啊发烧什么的，到了医院检查医生说都挺正常的，就是体制虚，多注意，多锻炼就可以了的，最近枣子上市了，我想知道我可以吃吗？想得到怎样的帮助：体质虚可以吃枣子吗？

提问时间：2021-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，是可以吃的，要注意不要过量食用就好了的，要注意自己饮食要均衡，要加强自己身体的锻炼，慢慢的改善自己的身体的，也可以补充一些锌元素。

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