病情分析:你这样应和癔症,是由于劳累休息不好,神经性的紧张有关系,应注意按时睡眠。调养生活的习惯指导意见:多运动一下比较好的,注意饮食的均衡性,可以适当的多喝汤,可以喝一些酸枣仁汤,复合维生素,柏子仁汤,归脾丸等
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