问患者提问

怎样减掉胳膊上的赘肉?

胳膊上好多赘肉呀，好烦，想快速无痛苦的减掉胳膊上的赘肉，用什么方法？能最快而且安全的减掉胳膊上的赘肉，有什么方法吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部运动过少的！我们临床首先需要考虑的就是做一些上肢的运动的，一般考虑的就是哑铃等运动锻炼的！

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