回奶的方法

麦芽、山楂一起煮水多煮一些，渴了就喝麦芽水，不要喝汤甚至白开水。另外买两瓶维生素B6，每日三次，每次20粒，另外多吃猪肝、苦瓜（凉瓜），以上是我个人使用过的办法，个人感觉多管齐下的效果还不错，三天左右就退了。

乳房胀得起疙瘩的时候，可以用酒酿敷一敷，不要一胀就挤空，不然回不了奶的。愿你顺利退奶，宝宝健康成长！