问患者提问

脚脖子和脚后跟疼

我是一个很喜欢运动的人，最近一段时间总是公司上班的，趁着早周六的时候出去爬山了，可是回来的时候总是感觉很累的，现在都是感觉我的脚脖子和脚后跟难受，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

如果长期的不运动，一下子又活动量是很大的话，就会产生很多的额身体神经元得损伤，也就是控制运动的神经会劳累过度，引起一些足跟方面的疼痛，这个都是正常的生理现象的，是不需要药物来治疗的，只要是进行一些按摩和热敷就会变好的。

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