射精障碍随着年龄的增加，性功能逐渐减弱，另外如果性生活频率较高，射出液体也会逐渐减少，射精的力量也会减弱。另外，如果有包皮过长也会，影响性生活时间。
平时可以减少性生活次数，做好性生活的前戏，充分休息适当运动，减少淫秽视频和书籍的刺激，应该会有帮助。
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