中午吃饭后感觉胃有点涨（不舒服），晚饭时感觉肝脏区

病情分析： 您好，不知您睡眠怎么样？特别是1到3点的睡眠，那时为肝经的巡行时间，依您的描述可能是肝郁，通过时间可以进一步确认一下，而且肝郁可以造成脾胃的伤害。

除此之外，饮食以及大小便如何，都应该作为参考。意见建议：如果真是肝郁，您可以试试小柴胡之类的方剂，特别注意服药过程中不要生气，忌食寒凉以及刺激性的食物。

不是肝郁再请医生具体辩证一下，应该没多大问题。