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太极拳是否有助于颈椎恢复

我是一天都坐在电脑跟前的，颈椎挺疼的，我想选择一个健身的运动项目，太极拳有助于颈椎恢复吗颈椎不好，很疼

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的原因很清楚了，就是长时间弯腰低头的坐着导致，要想完全好，只有从这方面注意了，才可能的

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